Tư vấn 1:      Hotline: 1900.6180
tu van suc khoe sinh san
Loading

Dinh dưỡng

Phần lớn nam giới trong độ tuổi từ 20 – 50 thường quá bận rộn nên ít quan tâm đến sức khỏe. Họ không có thời gian cho việc tập thể dục cũng như cho các hoạt động thể chất khác. Họ không nghĩ tới việc phải chuyển sang chế độ ăn giàu dưỡng chất và lành mạnh hơn. Nếu ăn nhiều các thực phẩm béo và ngọt mà không tăng cường vận động, bạn sẽ trở nên chậm chạp và thiếu sức sống. Ngày từ lúc này, bạn phải thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh và lối sống năng động hơn, bạn sẽ cảm thấy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng.
Xem tiếp...
Bổ sung vitamin là điều kiện tiên quyết giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh. Tuy nhiên, mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý liều lượng khi bổ sung vitamin. Thừa hoặc thiếu vitamin đều có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.
Xem tiếp...
Thành phần chính của muối là natri và clo, những chất rất cần thiết cho cơ thể của con người. Muối còn có vai trò giữ cân bằng áp lực thẩm thấu trong các dịch của cơ thể và có vị trí quan trọng trong chuyển hóa nước. Tuy nhiên, nếu trẻ dùng quá nhiều muối sẽ dễ dẫn tới nguy cơ làm tăng huyết áp, các vấn đề về tim mạch...
Xem tiếp...
Nhìn cha mẹ già ăn uống kém, ai trong chúng ta mà chẳng thấy nao lòng và muốn chọn cho bố mẹ mình những thức ăn tốt nhất, những loại sữa tốt nhất. Thế nhưng trước “rừng sữa” muôn màu, muôn vẻ không biết nên chọn loại sữa nào là tốt nhất cho người cao tuổi (NCT)?
Xem tiếp...
  
suc khoe tre em, sức khỏe trẻ em

tu van hiv online

 Tin tiêu điểm
Chứng khó tiêu

Chứng khó tiêu là triệu chứng rối loạn chức năng của bộ máy tiêu hóa chủ yếu ở dạ dày, nhưng không tìm thấy tổn thương thực thể ở dạ dày, cơ chế gây chứng khó tiêu khá phức tạp có thể do rối loạn chức năng vận động cụa dạ dày vì kém sự điều phối vận động co bóp giữa dạ dày và tá tràng làm tăng nhu động ngược chiều, hoặc giảm nhu động gây ứ đọng thức ăn trong dạ dày làm giảm sự nhậy cảm của niêm mạc dạ dày.


tu van tam ly, tư vấn tâm lý

suc khoe nguoi cao tuoi, sức khỏe người cao tuổi

suc khoe, bao suc khoe, sức khỏe