Tư vấn 1:      Hotline: 1900.6180
tu van suc khoe sinh san
Loading

Cẩm nang dinh dưỡng

Sinh tố tốt cho bệnh nhân huyết áp, tiểu đường

Một số loại sinh tố làm tăng tốc tuần hoàn, có tác dụng làm ấm, ức chế tích tụ mỡ, phòng ngừa béo phì hỗ trợ tốt cho bệnh nhân huyết áp, tiểu đường.

Dùng gạo lứt đúng cách

So với gạo trắng, gạo lứt chứa nhiều dinh dưỡng nhưng lại khó ăn hơn. Gạo lứt còn được thêm vào khẩu phần hằng ngày với mục đích hỗ trợ điều trị một số bệnh lý. Tuy nhiên hầu hết mọi người vẫn ăn theo lời đồn mà ít ai hiểu đúng những công dụng cũng như cách ăn của loại thực phẩm dân dã này.

Chế độ dinh dưỡng giúp bạn sở hữu khuôn mặt đẹp

Phẫu thuật giảm béo mặt sẽ khiến bạn phải đối mặt với nhiều hệ lụy không mong muốn, nhưng những gợi ý sau đây sẽ giúp bạn giữ được vẻ thanh thoát nhẹ nhàng một cách an toàn.

Rong biển - thực phẩm quý giá

Rong biển (còn gọi là tảo bẹ) là thức ăn rất giàu dưỡng chất. Trong các phương pháp dưỡng sinh của nhiều dân tộc trên thế giới, rong biển được coi là thức ăn tạo sự dẻo dai, khỏe mạnh về thể chất và tinh thần cho con người. Rong biển khô rất giàu chất bột đường, chất xơ, đạm, sinh tố và chất khoáng.

Mì chính có độc như bạn nghĩ?

Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng mì chính chỉ mất tác dụng điều vị và có thể bị biến đổi khi bị đốt cháy liên tục trong vòng 2 giờ, ở nhiệt độ trên 300 độ C.

Ngộ độc thực phẩm và những điều cần biết

Ngộ độc thực phẩm là hiện tượng do ăn phải những loại thực phẩm nhiễm khuẩn, nhiễm độc hoặc có chứa chất gây ngộ độc. Đặc biệt trong thời tiết nóng nực, cần thiết phải có biết pháp phòng tránh.

Chế độ dinh dưỡng cho người huyết áp thấp

Khi hạ huyết áp người bệnh có một số biểu hiện như xỉu, hoa mắt, chóng mặt, vã mồ hôi, mất ý thức một cách tạm thời... Để đề phòng hạ huyết áp, chế độ sinh hoạt và ăn uống đống một vai trò quan trọng.

Nhận biết rau quả chứa hóa chất

Ngày nay do thị hiếu của người tiêu dùng thích các loại rau quả non tơ mỡ màng, to mập, không có vết sâu bệnh hại... nên người trồng rau đã lạm dụng các loại hóa chất nông nghiệp để bón và phun cho các loại rau quả thiết yếu trong tiêu dùng hàng ngày.

Những lưu ý khi sử dụng Atiso

Để khai thác những tác dụng của hoa Atisô cần có quá trình chế biến đảm bảo mới có được những tác dụng như mong muốn, nếu không sẽ có tác dụng ngược lại.

Nguy cơ ngộ từ dưa cà muối xổi

Thông tin vụ ngộ độc cà pháo muối xảy ra ở xã Đồng Tâm, huyện Mỹ Đức (Hà Nội) trong tháng 5 vừa qua, với gần 50 người phải nhập viện cấp cứu do bị rối loạn tiêu hoá, ngộ độc thực phẩm... đã làm nhiều bà nội trợ hoang mang, lo lắng và “loại bỏ” món ăn này khỏi thực đơn cho gia đình. Sự thật dưa cà muối có nguy hiểm đến vậy?

 
 Trước     6   7    8   Sau    
  
suc khoe tre em, sức khỏe trẻ em
suc khoe, bao suc khoe, sức khỏe