Tư vấn 1:      Hotline: 1900.6180
tu van suc khoe sinh san
Chủ nhật, 25/09/2011, 10:09 GMT+7
   nguyen vandung
   gia lam ha noi
  
Câu hỏi: nam nay mjh 18 tuoi? nhung chieu cao co' 1m64.khj xem quang? cao tren ti vi mjh tha' co gioi' thieu thuc pham chuc nang HELP GROWING UP. MONG CAC' BAC SY CO THE? TU VAN CHO MINH CO NEN DUNG' HAY K? VA NEU DUNG' THJ TAC' DUNG. TRONG 1NAM NTN?
Trả lời:

Chào em!

Với độ tuổi của em chiều cao còn đang phát triển mà đã đạt được 1m64 là khá tốt, em không nên quá lo lắng.

Chiều cao của cơ thể chi phối bởi yếu tố gen di truyền và chế độ chăm sóc, dinh dưỡng. Em nên tăng cường dinh dưỡng, đặc biệt chú ý tới nhóm chất đạm protein (thịt, cá, trứng, sữa...) và nhóm chứa nhiều canxi (tôm, cua, ốc, chai, hến..) giúp tăng trưởng chiều cao tối ưu.

Tăng cường thể dụng thể thao đặc biệt môn bơi lội. Không nên phụ thuộc vào thực phẩm chức năng vì giá thành rất cao và chỉ mang tính chất hỗ trợ thêm.

Chúc em sức khỏe!


Bs. Tổng đài tư vấn sức khỏe 1900.6180

Tag: Tư vấn sức khỏe qua điện thoạitrung tâm tư vấn tâm lýhoi dap suc khoesuc khoe phu nusuc khoe sinh san

Nana

Em nam nay 20t, cao 1m45. Em muon hoi co the su dung Help Growing up duoc khong? Em cam on.

Ngày gửi: 25/07/2012 vào lúc 14:07

tran van truong

nam nay em 18tuoi ma cao co 1 met 72 cho em hoi bs la em co nen dung thuoc growing up ko va neu dung thi sau bao lau em tang duoc 5 cm

Ngày gửi: 23/10/2011 vào lúc 06:10

   GỬI BÌNH LUẬN
  
    Thay hình khác
suc khoe tre em, sức khỏe trẻ em
suc khoe, bao suc khoe, sức khỏe