Tư vấn 1:      Hotline: 1900.6180
tu van suc khoe sinh san
Thứ sáu, 03/04/2015, 07:04 GMT+7
   Lê Đức Mạnh
   1
   manh...@gmail.com
Câu hỏi: Tôi bị Suy giãn tĩnh mạch hai chi dưới.nay đã diều trị các thuốc Daflon,Phlebodia,Venpoten đã ko bị chuột rút,nặng chân,đau nhức . Hiện hàng ngay vẫn bị phù nếu đứng hay ngồi lâu và gan bàn chân luôn nóng rát,khi ngồi tôi thường ngâm chân vào chậu nước lạnh,khi nằm tôi phải dùng quat để quạt. Những hôm trời rét tôi vẫn phải quạt chân chỉ dắp chăn phần trên của cơ thể. Vậy xin Bác sỹ cho tôi biết triệu chứng đó có phải cũng do SGTM gây ra và thuốc điều trị ra sao? Tôi xin chân thành cám ơn Bác sỹ đã quan tâm giúp đỡ .
Trả lời:

 Chào anh!

Cám ơn anh đã gửi câu hỏi tới tổng đài!

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới hay suy van tĩnh mạch chi dưới để mô tả sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch vùng chân. Đây là bệnh lý liên quan nhiều đến chế độ làm việc và ăn uống, thường gặp ở những người có cân nặng dư thừa hoặc công việc nghề nghiệp yêu cầu phải đứng hoặc ngồi quá lâu hoặc ở những người lớn tuổi.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch thường thấy những đám tĩnh mạch nổi lên ngoằn ngoèo, tạo thành từng búi nằm ngay sát dưới da chi dưới (khoeo chân, cẳng chân, bắp chân, cổ chân, có khi gặp cả vùng đùi). Màu da của vùng tĩnh mạch bị giãn thường có màu xanh. Giãn tĩnh mạch nặng hay nhẹ không liên quan nhiều đến kích thước cũng như số lượng tĩnh mạch bị giãn. Nếu ở chân thì những biểu hiện hay gặp nhất đầu tiên là có cảm giác nặng chân, mỏi chân kèm theo đứng lên hoặc ngồi xuống rất khó khăn. Một số trường hợp người bệnh cảm thấy rát, đau âm ỉ ở vùng da có tĩnh mạch bị giãn. Một số người bị chuột rút (vọp bẻ) về đêm. Các triệu chứng này sẽ giảm hoặc mất đi khi ngủ kê hai chân cao bằng một chiếc gối có độ dày vừa phải để máu lưu thông được dễ dàng. Chuột rút là một triệu chứng có thể gặp trong bệnh giãn tĩnh mạch nhưng không phải hễ chuột rút là bị suy giãn tĩnh mạch, bởi vì, chuột rút còn do nhiều nguyên nhân khác như cơ thể thiếu nước, thiếu chất điện giải (natri, magiê, canxi, kali...), hoặc do đái tháo đường,...

Để làm chậm tiến triển của bệnh, cần loại bỏ những thói quen có hại là đứng, ngồi lâu, khiêng vác nặng... Nếu bệnh ở giai đoạn nhẹ, có thể điều trị làm giảm triệu chứng bằng các thuốc tăng trương lực tĩnh mạch, phối hợp với mang tất thun (tất tĩnh mạch) tạo áp lực ngăn máu chảy ngược. Nếu bệnh ở giai đoạn nặng gây đau nhiều và nổi nhiều búi mạch, có thể phải cần đến phương pháp phẫu thuật lấy bỏ bớt một vài tĩnh mạch ở chân.

Tốt nhất anh nên đi khám và điều trị theo đơn của bác sỹ và thực hiện những chế độ sinh hoạt như sau:

   - Đối với người làm công tác văn phòng phải ngồi nhiều nên tránh ngồi liên tục suốt 8 giờ làm việc vì như thế sẽ không tốt cho bệnh suy tĩnh mạch mạn tính, cũng như bệnh mạch vành. Nên tranh thủ đi lại giải lao khoảng 30-60 phút/lần. Trong lúc ngồi làm việc, có thể phối hợp tập các bài tập vận động chân như: co duỗi các ngón chân, gập duỗi cổ chân, nhón gót... để máu lưu chuyển tốt hơn. Tập thể dục bằng cách đi bộ nhanh, vừa đi vừa nghỉ, gác chân cao cũng tốt cho bệnh tĩnh mạch. Nếu có điều kiện, bơi lội là môn thể thao thích hợp nhất cho bệnh lý này.

  - Về dinh dưỡng nên ăn uống cân đối, vừa đủ theo nhu cầu làm việc tập luyện, tránh để bị thừa cân béo phì, ăn nhiều rau quả để đủ vitamin và chất xơ (ít nhất 400 - 500g rau và trái cây mỗi ngày).

 

 Chúc anh sức khỏe!

Mọi thắc mắc anh gọi đến tổng đài 1900.6180 hoặc 19008908 để được tư vấn cụ thể.

                                                                                                                                                              Bs tổng đài 1900.6180. 

   GỬI BÌNH LUẬN
  
    Thay hình khác
suc khoe tre em, sức khỏe trẻ em
suc khoe, bao suc khoe, sức khỏe